Главная › Здоровье › Лекарства › Как собрать аптечку в путешествие; Блог Купибилет — какие лекарства взять в отпуск

Как собрать аптечку в путешествие; Блог Купибилет — какие лекарства взять в отпуск

Содержание:

Как собрать аптечку в путешествие?
Какие лекарства взять в отпуск?

Также не стоит брать с собой лекарства от малярии. Во-первых, у данных препаратов огромный список противопоказаний и побочных эффектов. Во-вторых, малярия болезнь довольно серьёзная и самолечением заниматься не стоит. Ваша задача в этой ситуации – как можно быстрее обратиться к врачу. Местные препараты помогут побороть малярию гораздо быстрее, чем купленные на родине.

Как собрать аптечку в путешествие?

Ни для кого не секрет, что отправляясь с путешествие надо не забыть про аптечку. Но какие лекарства нужно брать? Сегодня мы подскажем вам ответ на этот вопрос.

Для начала ознакомимся с главными принципами составления аптечки для путешествий:

Аптечка должна соответствовать возрасту путешественников. Для детей будут одни лекарства, для взрослых другие, для пожилых – третьи.

Помимо обязательного минимума, о котором мы сегодня еще расскажем, у вас должны быть с собой лекарства, соответствующие вашему состоянию здоровья. Если у вас есть хронические заболевания, обязательно возьмите с собой медикаменты, прописанные врачом. Это же касается аллергиков и тех, у кого скачет давление или шалит сердце. Обратите внимание, что на данные препараты могут быть ограничения на ввоз и вывоз.

Собирая аптечку туриста, помните об особенностях страны и способах вашего времяпрепровождения.

Обязательный минимум

Данный список не зависит от страны возраста или других факторов. Выбирайте те лекарства, которые вы принимается обычно, не стоит брать в путешествие незнакомый препарат.

Обезболивающее: Нош-па, Кетанов, Пенталгин, Анальгин, Баралгин…
Жаропонижающее: Парацетамол, Ибупрофен
При расстройстве желудка: Смекта, Мезим, Активированный уголь
От аллергии: антигистаминные препараты, например Супрастин, Тавегил или Кларитин
От простуды: Колдрекс, Инсти, Анти-Флу и т.п. выбирайте тот препарат который помогает именно вам. Простудится можно и в Египте, при температуре +40.
Перевязочный материал: бинт, пластырь
Антисептики: йод, зеленка

Из каждого раздела возьмите по одному-два препарата. Не стоит брать с собой 10 видов обезболивающего или жаропонижающего.

Теперь перейдем к частным случаям.

Что еще нужно положить в аптечку для путешествий?

Если вы отправляетесь, например, в Европу и планируете совершать долгие прогулки, запаситесь большим количеством пластырей.

Чаще всего туристы натирают влажные мозоли, на этот случай в аптеках продаются специальные пластыри. Советуем также взять с собой небольшую бутылочку антисептика, например мирамистина или хлоргексидина, на случай, если мозоль лопнет, чтобы обеззаразить ранку.

Если вы стерли ноги в кровь, то пользоваться пластырем от мозолей уже поздно, на этот случай у вас должен быть обыкновенный бактерицидный пластырь. В состав пластыря от мозолей входят активные вещества, которые могут раздражать открытую рану.

При долгих прогулках не помешает и специальные крема и гели для ног, которые используют для лечения варикоза и отеков. Например, Гепарин или его более популярный аналог Лиотон.

Если все это происходит в Азии, то в аптечку надо положить чуть больше, чем обычно, средств для борьбы и профилактики расстройства желудка.

Кроме этого, возьмите побольше антисептиков, помимо уже упомянутых хлоргексидина или мирамистина, в магазинах и аптеках можно купить антисептические гели для рук. Пользуйтесь ими каждый раз при выходе из общественного транспорта и перед едой.

При путешествии в экзотические страны не забудьте взять что-нибудь от аллергии. Никогда не знаешь, как организм поведет себя, попробовав иноземный фрукт.

Аптечка на море

Если ваше путешествие связано с продолжительным нахождением на солнце, не забудьте про крем до и после загара. Кроме этого, обязательно возьмите с собой средство от солнечных ожогов, например Пантенол или крем “Спасатель”.

Даже если ваша цель, прилететь из отпуска красивого шоколадного цвета, захватите с собой хотя бы небольшой тюбик крема с SPF 30-50, на случай, если на солнце придется быть дольше, чем обычно. Например, во время экскурсии. Удобно мазать этим кремом нос и плечи, они обгорают в первую очередь.

Часто солнечный ожог сопровождается высыпаниями на теле, в этом случае вам помогут антигистаминные препараты, которые должны быть в аптечке, вне зависимости от цели и места вашего путешествия.

Если вы планируете вести активный образ жизни, кататься на сноуборде или лыжах, то возьмите с собой чуть больше перевязочного материала. Не забудьте про эластичный бинт и средства, помогающие при растяжении мышц и связок – противовоспалительные препараты и анальгетики, это могут быть спреи, мази, гели или пластыри.

Если вас укачивает или планируется долгая морская прогулка, положите в аптечку для путешествий средства от укачивания, например “Авиа-море” или его аналоги.

Для путешественников, которые предпочитают загранице необъятные просторы нашей родины, советуем взять в поездку средство от укусов насекомых. Это в первую очередь касается тех, кто планирует совершать долгие прогулки по лесу, клещи очень коварные насекомые!

Чего брать точно не стоит?

Любые сильнодействующие препараты, особенно те, которые содержат наркотические вещества в аптечке не нужны. Лишними будут и антибиотики. Назначать их должен только врач в зависимости от индивидуальных особенностей и типа микроорганизмов, вызвавших недуг.

Также не стоит брать с собой лекарства от малярии. Во-первых, у данных препаратов огромный список противопоказаний и побочных эффектов. Во-вторых, малярия болезнь довольно серьёзная и самолечением заниматься не стоит. Ваша задача в этой ситуации – как можно быстрее обратиться к врачу. Местные препараты помогут побороть малярию гораздо быстрее, чем купленные на родине.

Как перевезти аптечку туриста?

В салоне самолета она вам вряд ли понадобится. Если вы летите с багажом, то упакуйте аптечку для путешествий в чемодан. Но если вам надо регулярно принимать какие-либо препараты, то их надо взять с собой.

Лекарства в ручной клади перевозить можно, но надо иметь в виду два момента:

1. Если вы везете несколько упаковок одного и того же препарата, то возьмите у врача справку с рецептом.

2. Помните об ограничении на жидкости (крем и гель в том числе) – каждая емкость должна быть не более 100 мл., всего разрешено взять с собой до 10 таких емкостей, общим объемом не более 1 литра.

Все жидкости нужно положить в отдельный прозрачный пакет на замке:

Если у вас есть какое-либо хроническое заболевание, требующее регулярного приема жидких препаратов, то ограничения на провоз жидкости вас не касаются. Только не забудьте взять с собой справку, переведенную на английский (если путешествуете за границу).

Большинство авиакомпаний запрещает перевозить ртутные градусники. Для путешествий купите электронный аналог.

Также не стоит брать в ручную кладь и ножницы. Хотя некоторые авиакомпании и разрешают провозить ножи и ножницы с лезвием до 6 см, рисковать не стоит, их очень часто забирают.

Источник: http://blog.kupibilet.ru/kak-sobrat-aptechky-v-puteshestvie/

Какие лекарства взять в отпуск?

Собираясь в отпуск – в тропическую страну или на отечественный курорт, важно помнить о своем здоровье. Поэтому не забудьте взять с собой аптечку с самыми необходимыми лекарствами и средствами гигиены.

В другой стране, если вам понадобится какое-то лекарственное средство, могут возникнуть трудности с его приобретением – у вас могут потребовать рецепт, или вы не сможете объяснить что именно вам нужно из-за того, что названия могут отличаться от того, к чему вы привыкли на родине (а некоторых и вовсе нет в продаже), или не окажется рядом аптеки. Да мало ли что еще может произойти. Поэтому позаботьтесь о себе заранее.

Если вы страдаете какими-то хроническими заболеваниями, обязательно возьмите те лекарства, которые принимаете в периоды обострений. Только не забудьте узнать, разрешен ли их ввоз в данную страну. Так же можете записать названия их аналогов в той стране, куда вы направляетесь и их названия на латыни.
В некоторые страны нельзя ввозить не распакованные лекарства. Распакуйте блистерные упаковки и выньте по одной таблетке или капсуле, чтобы у таможенных служб не было сомнений, что эти лекарства предназначены для личного использования, а не для продажи. Сложите все лекарства в один пакет, коробку или косметичку. Если вы едете в отпуск с детьми, то помните, что доступа к лекарствам у них быть не должно! Старайтесь всегда держать свою аптечку при себе, особенно, когда вы направляетесь на экскурсии или прогулки.
Не забудьте приобрести медицинскую страховку. Выясните заранее адреса и телефоны экстренных служб, call-центры, условия и т.д.
Перед поездкой в тропические страны сделайте все необходимые прививки и обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Обязательно прочтите, а лучше всего выучите наизусть правила оказания первой помощи!
В первые дни, пока организм еще не акклиматизировался, старайтесь не загорать на пляже, не подниматься высоко в горы и т.д., держитесь в тени и пейте побольше жидкости.
Собираясь на пляж, не забывайте о солнцезащитных средствах. Если же вы все-таки обгорели, то наносить их на кожу уже нет никакого смысла. В этом случае нанесите на кожу средства от ожогов и несколько дней забудьте про солнечные ванны. Купаться в хлорированной воде бассейна с обгоревшей кожей тоже не рекомендуется – вы получите еще большее раздражение, и чего хуже — воспаление.

Итак, список необходимых лекарств для курортной аптечки:

Средства для обработки ран, ссадин и царапин – йод, зеленка, перекись водорода.
Средства от ожогов – спрей или мазь (пантенол).
Стерильный бинт, вата или ватные диски.
Антисептические влажные салфетки.
Бактерицидный пластырь, мозольный пластырь.
Капли от насморка.
Средства от простуды – жаропонижающее (парацетамол), лекарства от кашля и болей в горле.
Средства от диареи (имодиум), болей в желудке и изжоги.
Ферментные лекарственные средства, улучшающие пищеварение и снимающие тяжесть в животе (фестал, мезим).
Средства от укусов насекомых.
Болеутоляющие таблетки, а так же обезболивающие мази для наружного применения.
Активированный уголь, смекта.
Одноразовые шприцы.
Средства от аллергии.
Средства от укачивания.

Крепкого здоровья вам, хорошего отдыха и отличного настроения!

Источник: http://krasivochka.ru/poleznye-sovety/573-kakie-lekarstva-vzyat-v-otpusk.html