Что приготовить из печени ребенку?

15.04.2020

Печень очень полезна для растущего организма, она богата белками, аминокислотами, витаминами. Польза и вкусовые качества печени отличаются в зависимости от того, куриная она, говяжья или свиная. Но, как правило, детки отказываются ее есть. Как же приготовить субпродукт, чтобы ребенок ел его с удовольствием?

Что приготовить из печени ребенку?

Куриная печень, по сравнению с говяжьей или свиной, более нежная и готовится быстрее. Она не нуждается в вымачивании, но если ее положить в молоко на 30 минут, она будет еще нежнее. Маленьким детям продукт принесет больше пользы, если его варить или тушить.

Например, можно приготовить печеночный паштет. Для этого кулинарного рецепта нужно:

Промыть, очистить и вымочить печень. Продукт сварить вместе с морковью и луком. Когда ингредиенты будут готовы, всё перемешать и измельчить блендером. Пока паштет не остыл, посолить, добавить масло сливочное.

Что приготовить из печени ребенку?

Печеночный паштет

Для деток раннего возраста это блюдо из печени лучше приготовить без масла. Ребенку постарше можно сделать рулет. Для этого паштет выложить на пищевую пленку, смазать маслом. Далее придать форму рулета и положить ненадолго в холодильник.

Свиную печень перед приготовлением рекомендуется вымачивать в молоке не менее 30 минут, чтобы она не горчила. Из нее можно приготовить оладьи. Для блюда необходимо:

Печень вымочить в молоке в течение 30 минут. Продукт перемолоть, используя блендер или мясорубку. Морковь измельчить на терке, добавить в полученный фарш. Добавить яйцо, соль и манную крупу. Чтобы манка немного набухла, дать постоять массе минут 20. Оладьи жарить на сковороде с добавлением растительного масла.

Что приготовить из печени ребенку?

Печень жареная с луком

Ребенок может отказываться есть говяжью печень из-за ее специфического запаха и вкуса. Поэтому при ее приготовлении необходимо сделать следующее:

  1. Продукт предварительно очищать от пленок, жилок.
  2. Хорошенько промывать водой.
  3. Вымачивать в молоке около двух-трех часов.

Вкусное и полезное блюдо — тушеная печень с яблоками.

Для этого нужно подготовить следующее:

Очищенную и нарезанную на кусочки печень вымочить в молоке. Затем обжарить на сковороде с использованием растительного масла. Когда печень посветлеет, добавить нарезанный лук, перемешать и жарить до готовности. Блюдо посолить и дать постоять пару минут.

Что приготовить из печени ребенку?

Печень с яблоками

Яблоко нарезать соломкой и высыпать в сковороду. Когда фрукт слегка обжарится, добавить сахар и сливочное масло. Дать готовому блюду немного постоять под закрытой крышкой.

При желании вместо яблока можно добавлять грушу или и то, и другое.

Ребенку придется по вкусу сочный печеночный пирог, он тоже хорошо дополнит детское меню.

Для него понадобятся:

Используя блендер, все продукты измельчить. Полученную массу поместить в форму, выпекать в духовке.

Что приготовить из печени ребенку?

Многих детей сложно накормить печенкой, а она имеет очень полезные свойства. Но если правильно выбрать рецепт и воспользоваться некоторыми кулинарными хитростями, ребенок будет есть печень с удовольствием. И возможно, такое блюдо станет для него любимым.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *