Человек - Страница 98
Аэробика. Стоит ли начинать тренировки?
06 Мар 2018Слово «аэробика» уже давно на слуху, и даже люди, совершенно далекие от занятий спортом, наверняка неоднократно слышали о таком виде…
Как правильно одеться для прогулок на природе в холодное время года?
06 Мар 2018С наступлением холодов сезон активного отдыха не заканчивается, но возникает вопрос: как одеться по сезону для длительного пребывания на природе?…
Как объединить горный туризм, национальную кухню и полный релакс? Прелести зимней Андорры
06 Мар 2018У моих друзей возникла проблема: муж — фанат горных лыж, и снежных склонов, жена предпочитает поплавать и расслабиться. Ей не…
Спортивная добавка L-глютамин — чудо-средство или развод на деньги?
06 Мар 2018Много лет назад, когда L-глютамин появился на рынке, все журналы о фитнесе и бодибилдинге только и писали о его чудодейственных…
Как уберечь суставы? Советы начинающим посетителям тренажёрного зала
06 Мар 2018Всем известно, что силовые тренировки нагружают суставы. Эта нагрузка может как укрепить их, так и травмировать. Порой новички не задумываются…
В чем феномен Олимпиады Сочи-2014?
06 Мар 2018На XXII зимних Олимпийских Играх в Сочи-2014 Россия победила в командном зачете. Успех или… родные стены помогли? Дальше началась допинговая…