Какой должна быть мужская баня?

В северных регионах одна из давних традиций — в конце каждой недели мыться и париться в бане. У каждого народа эта традиция своя. Со временем сложились и правила, которым необходимо было следовать. Главное из них — баня должна предупреждать болезни и лечить их, если человек занемог. Высокая температура, горячий пар, березовый веник эффективно справлялись с разного рода недугами. Наш рассказ пойдет о правильной мужской бане. Есть в народе и такое понятие.

Какой должна быть мужская баня?

Истопить хорошо баню — задача в любой деревне чисто мужская. В общих чертах надо знать, какие именно дрова годятся для бани, в какой последовательности их использовать и какую температуру создать в предбаннике и в самой бане.

Но мы не будем останавливаться тут подробно, поскольку в наше время в подавляющем большинстве населенных пунктов баня топится заготовленными летом дровами и в ней температура определяется с помощью висящих в предбаннике и в самой бане термометров. А коль так, то сразу переходим к тому, как правильно сильному полу следует мыться и париться. Вот с этим как раз имеются заблуждения.

В этой статье:

Первое заблуждение

Баня общая, мол. То есть одновременно в ней моются мужчины и женщины (речь о семейной бане). У супругов именно так и делается. В итоге на все уходит примерно полчаса-час. Ну, намылились, помылись, немного попарились, пошлепали друг друга банными вениками и ушли в дом. Польза от такой бани при этом мизерная — разве что грязь с себя смыли.

Какой должна быть мужская баня?

Е. М. Корнеев, «Русская баня», 1812 г.

Второе заблуждение

В бане нельзя долго находиться — можно, дескать, простыть. Особенно, если идут в нее без «разогрева» работой на холоде. Проще говоря, в легкой одежде даже по морозу. Сняв ее в предбаннике, сразу «поднимают» ковшом из горячего котла пар.

Заблуждение в том, что для организма такой резкий переход с холода и в пар не вреден. На самом деле нужно тело постепенно подготовить к тому, чтобы потом принять «огненную» парилку.

Третье заблуждение

Нельзя, мол, в состоянии простуды идти в баню. Отчасти это правильно. Но только в том случае, если простуда уже с температурой и длительная. Тогда на организм баня — нагрузка очень серьезная, не всем она посильна. Но если простуда без температуры и только началась — баня ее быстро излечит.

Мужской вариант русской бани отличается от женского тем, что сильный пол купается и парится в несколько приемов. Для слабого пола это не подходит по той причине, что у дам нежная и тонкая кожа — организм быстро устает от высокой температуры. Женщины тут стараются провести все операции (купание и работа с веником по телу) как можно быстрее. У мужчин кожа более грубая, поры в ней более глубокие и для горячей воды (а тем более для пара) менее доступные. Чтобы сделать кожу более мягкой, надо зайти в банное отделение несколько раз с перерывами на десять-пятнадцать минут

Какой должна быть мужская баня?

Картина Виктора Федина

Первое посещение

Легкое обмывание теплой водой из банного чана. Вытираться не надо. Выходят в предбанник и пьют крепкий горячий чай с медом или вареньем. Он вызывает быстрое и обильное потение по всему телу.

Второе посещение

Как только «прошибло» в пот, снова заходят в баню, намыливаются и хлестают друг друга вениками до покраснения кожи. Снова выходят в предбанник и пьют домашний квас. Этот напиток хорошо утоляет жажду и способствует более быстрому расслаблению мышц. Этот момент очень важен.

Третье посещение

В бане «поднимают» пар до состояния, когда он «обжигает» кожу и становится трудно дышать. Далее садятся на полки (или ложатся на них плашмя) и делают друг другу массаж. Он должен быть энергичным. Затем выходят в предбанник и пьют пиво с более основательным, чем раньше, отдыхом. Пиво желательно мягкое, с низким содержанием алкоголя.

Какой должна быть мужская баня?

В. Усатов, «Банщики», 2007 г.

Парилку посещают еще раз. Но теперь уже для того, чтобы «пройтись» не слишком жестко веником по всему телу. После этого можно выбежать из бани и лечь в снег. Конечно, на считанные секунды. Холод заставляет организм из расслабленного состояния «собраться» в активную фазу.

Снова заходят, а баню, обмываются, вытираются сперва махровым полотенцем (в самой бане), затем более жестким полотенцем в предбаннике. После этого нужно как можно быстрее попасть в теплый дом и выпить ароматный горячий чай, лечь для отдыха. Никакой работой заниматься нельзя, так как тело должно быть час-полтора в состоянии полученного от бани удовольствия.

Какой должна быть мужская баня?

Е. А. Хмелев, «Банный день», 2016 г.

В старину банный день всегда делался в конце недели. К этому празднику тела и души готовились — на смену имелась чистая одежда, заранее приносили для чайной заварки душистые травки, готовили квас и варили пенное пиво. В банный день отменялась вся работа, на стол ставили самое вкусное. Но ужинать садились всей семьей только после того, как мужик (хозяин) возвращался из бани и поднимался затем с постели после небольшого отдыха. Таковы были традиции «банного дня».



Сохрани статью себе в соцсеть!





Комментарии ( 0 )
    Оставить комментарий

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *