Как загорать в солярии правильно и безопасно?

Как подготовиться к ровному безопасному загару, какие средства использовать, сколько времени потратить на процедуру? Разберемся во всем по порядку.

Как подготовиться к походу в солярий?

Принимаем душ и хорошенько обрабатываем кожу скрабом или жесткой отшелушивающей мочалкой (добавьте в молочко для тела молотый кофе и получите эконом-вариант домашнего скраба). Благодаря такому пилингу ваша кожа приобретет равномерный красивый загар.

Наносим увлажняющий крем для тела, чтобы кожа после солярия не выглядела усталой.

Как правильно загорать?

Покупаем стикини у администратора (специальные наклейки на грудь, чтобы нежная кожа не пострадала, их можно заменить толстым слоем солнцезащитного крема).

Наносим крем-бронзант равномерно на все тело (рекомендуется, но не обязательно).

Надеваем шапочку для волос и в одних стрингах отправляемся загорать. Если солярий вертикальный, а репутация салона надежная — загораем «в чем мама родила».

Кольца, цепочки, браслеты отправляем в сумочку, чтобы они не оставили светлых пятен на загорелом теле.

Во время загара старайтесь держать руки вверху, чтобы их тыльная сторона также покрылась загаром.

Не рекомендуется посещать солярий во время беременности или критических дней. Это может вызвать скачки давления или повышенную чувствительность кожи.

Если во время загара вы вдруг почувствуете сильный дискомфорт (потемнение в глазах, затруднение дыхания), остановитесь и не продолжайте процедуру. Попейте воды и обратитесь к администратору салона за помощью.

После посещения солярия ваша кожа слегка пересушена, поэтому лучше принять прохладный душ и нанести питательный крем для тела. Если в солярии вы пользовались бронзантом, душ отложите на 3−5 часов. За это время можете пройтись по интернет-магазинам в поисках нового топа.

Как не навредить коже в солярии?

Во всем нужна мера. А во время загара тем более! Если вы знаете, что в первый день на пляже ваша кожа покрывается солнечными ожогами, то солярием пользуйтесь осторожно. В первое посещение нанесите солнцезащитный крем и проверьте эффект на следующий день. Если не появились покраснения и температура, время процедуры можно увеличить.

Что касается типа солярия, лучше выбрать вертикальный. Он психологически комфортнее и дает относительную свободу движения. Только представьте, как вы будете поворачиваться или поднимать руки в горизонтальном солярии!

Не стремитесь достичь максимального эффекта за короткое время. Кожа зимой отвыкла от солнца и стала восприимчива к УФ-лучам. Наберитесь терпения, всего несколько посещений салона — и вашему шоколадному загару позавидуют все знакомые и подружки.

• Как подобрать код к своему здоровью, похудеть и вернуть утраченные силы?
• Полезен ли кофеин для похудения?
• С чем носить серые женские брюки: сочетания и особенности
• Почему завтраки не так полезны, как принято считать?
• Первая помощь. Каких ошибок следует избегать?
• Как происходит привыкание к опиатам?
• Что объединяет самые здоровые диеты в мире?
• Как сохранить внешность, чтобы спустя годы смотреть в зеркало и радоваться своему отражению?
• Весна: разумно ли слишком быстро выходить из «зимнего сна»?
• В чем разница между западными и восточными методами лечения?